「花粉症に効くコーヒーってありません？」というお問い合わせをいた
だきました。

花粉症に効く？
そんなコーヒーがあったら、私が一番に飲みたい！
という気持ちを抑えて、冷静に考えてみました。
まぁ、コーヒーで花粉症が治るなら、私はとっくにマスクが不要になる
はずです。
でもそんなことは無いので、とりあえず「完治しない」のは確か。
では、悪化している？　それとも多少なりとも効いている？

とりあえず、花粉症にとってコーヒーは敵か味方か？　を調べることに
しました。
 

●それぞれの言い分

ご存じの通り、コーヒーにはカフェインが含まれています。
この刺激物でもあるカフェインが、炎症を悪化させてしまう！
という言い分が長いこと主流でした。他にも、アルコールや香辛料、チ
ョコレート等が悪者扱いされています。

ところが。敵かと思っていたカフェインが、実は高まりすぎた免疫力を
抑制して、炎症を鎮める効果があると認められたそうです。
花粉のひどい季節には、飲む量を増やすと症状の改善効果も期待できる
とか。

う〜ん。なんだかコーヒー豆屋が喜びそうな話になってきましたね。
でも、別にコーヒーじゃなくて、中国茶のウーロン茶や甜茶でも同様の
効果が期待できるそうです。
 

●店長の考察

私の場合、睡眠不足になると冗談みたいに急激に花粉症が悪化します。
一般的には、便秘やストレスもダメだと言われていますね。
便秘をすると腸からアレルギーのもとを吸収してしまうそうです。
ストレスも、体の抵抗力を奪ってしまうので×。

結局、（１）体内の花粉濃度を上げないこと、（２）心身共に健康に保
つこと、がとても大事だということが分かりました。
 

で。肝心のコーヒーの効果は・・・これからも賛否両論になると思いま
すが、ウンチクは偉い先生方の研究発表にまかせたいと思います。

とりあえず、最高に美味しいコーヒーを飲めば、ストレスなんて吹っ飛
んでしまいますよね。
ちなみに、当店のコーヒーを飲んでも、花粉症が悪化しないのは確かで
す。自分で実験済みなので。
 

逆に胸焼けするようなコーヒーだったら、体への負担も多くなるし、
かえってストレスがたまりそう。

甜茶やウーロン茶等の中国茶については、以前お話しした「残留農薬」
を考慮すると・・・・飲んでいる方々は勇気があるなぁ、と感心（？）
してしまいます。詳しくは、こちらをご覧ください。