●コーヒーは体によいか？　・・・・・缶コーヒー編

○缶コーヒーだったら　　→１杯も飲まない方が良いと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　水を飲んだ方がずっとマシでしょう。

＜理由その１＞
１缶に角砂糖５個分の砂糖が入っていると言われています。普段の食事
で砂糖を制限したとしても、缶コーヒー１つで糖分の取りすぎ注意に！
 

＜理由その２＞
缶の内側に塗られているエポキシ樹脂から、環境ホルモンのビスフェノ
ールＡが溶出することが分かっています。

特に。コーヒーは高温殺菌されているので、高い濃度で溶出される場合
が多いです。
さらに、延々と自動販売機の中で温められているホットコーヒーはその
溶出度がさらに高くなるので要注意！
 

＜理由その３＞
乳化剤、安定剤、香料、カゼインNa（乳化安定剤）など、余計なものが
ワンサカ入っています。
もし、ちゃんといれたレギュラーコーヒーに砂糖を添えるように「乳化
剤と安定剤もどうぞ〜」って添えられたら、一緒に飲みます？

ちなみに「乳化剤」は乳製品ではありません。食品添加物で、「グリセ
リン脂肪酸エステル」等が使われます。ハムスターで肝臓肥大、腎臓の
石灰化が報告されている添加物でもあります。
 

まだまだ、「コーヒー」と呼べないコーヒーが沢山ありますので、
いずれご紹介していきたいと思います。